|
Les 7 étapes en détail

|
Etape 1 : Sion – Andermatt, samedi : directement dans le
vif du sujet.
Sion – Brig à plat, le plus possible par de petites
routes, puis montée assez régulière jusqu’à Ulrichen (à
92 km et 850 m de D+ du départ). Bifurcation à droite
pour le plat de résistance : le difficile col du Nufenen
avec son décor lunaire (13,3 km, 1130 m de D+, pente
moyenne 8,5 %). Brève incursion au Tessin avec une
descente rapide sur Airolo pour attaquer le dessert : le
col du San Gottardo par la vieille route pavée (via
Tremola) et ses murs de pierre typiques (12,7 km, 932 m
D+, pente moyenne 7,3 %). Enfin descente sur le charmant
village touristique d’Andermatt pour un premier repos
bien mérité.
Hébergement:
Andermatt hôtel Sporthotel |

|
 |
 |
 |
|
Ulrichen |
Montée du San Gottardo |
Andermatt |
|
Etape 2 : Andermatt – Zernez, dimanche :
Pas vraiment le temps de s’échauffer : la montée assez
facile sur l’Oberalppass
(10,5
km, 600 m de D+, 5,7 % pente moyenne) vous attend dès la
sortie du village. Ensuite, longue descente en pente
douce jusqu’à Ilanz, puis montée de 460 m de D+
jusqu’aux stations de Laax et Flims pour descendre
ensuite rapidement sur la plaine entre Tamins et Thusis.
De là petite bosse de 200 m de D+ pour changer de vallée
sur Tiefencastel et le début de la très belle montée,
assez facile mais longue, sur l’Albulapass
(30.8 km, 1'461 m D+, 4,7 % pente moyenne). A
quelques centaines de mètres du sommet, vous jetez un
œil sur le lac Palpuogna. Vous plongez ensuite sur la
très belle vallée de l’Inn jusqu’à Zernez pour clore
cette journée grisonne.
Hébergement:
Zernez hôtel Alca Filli |

|
 |
 |
 |
|
Palpuognasee |
Zernez |
Albulapass |
|
Etape 3 : Zernez – Bormio, lundi :
étape allégée ? en distance uniquement !
Depuis Zernez, montée agréable en deux temps, en passant
à travers le Parc National Suisse, sur le
Fuornpass appelé aussi Ofenpass (21,6 km, 856m D+,
3,1 % pente moyenne). Ensuite longue descente
jusqu’à Prato après avoir passé la frontière près de
Müstair. La seule grosse difficulté du jour commence
alors, visuellement interminable : le Stelvio par
son côté le plus mythique (plus haut col routier
d’Italie à 2'758 m, 24,3 km, 1’860m D+, 7.4 % pente
moyenne, mausolée Fausto Coppi). Enfin descente sur
Bormio où vous dormez deux nuits dans le même hôtel.
Hébergement:
Bormio hôtel Belvedère |

 |
|
Le Stelvio : montée depuis Prato et quelques-uns de
ces nombreux lacets |
|
Etape 4 : Bormio – Bormio, mardi :
ça grimpe grave !
Laissez vos roues hautes au garage…. Ce circuit reprend
en partie les traces des deux dernières étapes de
montagne décisives du GIRO 2010 (19ème et 20ème)
et se mérite. Profitez de souffler lors de la lente
descente de la vallée jusqu’à Mazzo (nom prédestiné)
pour partir ensuite à l’assaut du redoutable
Passo Mortirolo (11.8 km, dont 7 km à plus de 11
%, certains passages à 18 %, 1'300m D+
Descente sur Monno, puis vous remontez ensuite lentement
la vallée suivante (350 m D+) jusqu’à Ponte di Legno où
la dernière grosse difficulté vous attend : le Passo
Gavia et sa route très étroite (17,3 km, 1’363m D+,
7,9 % pente moyenne, tunnel de 300m non éclairé).
Hébergement:
Bormio hôtel Belvedère |

|
 |
 |
 |
|
La montée redoutable du Mortirolo
|
La montée du Gavia |
|
Etape 5 : Bormio – Canazei,
mercredi : pour les rouleurs ? vraiment ?
La
première difficulté du jour vous attend à froid : Le
Stelvio dans l’autre sens avec ses innombrables
lacets et torrents (21,5 km, 1’533m D+, pente moyenne :
7,1 %). Ensuite, vous plongez dans le Val Venosta sur
Prato à 46 km du départ. Ce sera enfin aux rouleurs de
faire parler la poudre tout au long de la descente de la
vallée vous conduisant à Merano, puis à Bolzano à
seulement 260 m d’altitude. La différence de température
avec les jours précédents sera marquée. Et c’est reparti
pour la dernière difficulté du jour, le Passo
Costalunga (26,6 km, 1’500m D+, 5,5 % pente moyenne)
et son lac di Carezza pour basculer dans la prochaine
vallée que vous remontez jusqu’à Canazei.
Hébergement:
Canazei hôtel Piccolo |

|
 |
 |
|
Montée du Stelvio par Bormio |
Lago di Carezza |
|
Etape 6 : Canazei – Caprile,
jeudi : les montagnes russes
C’est vraiment une journée à en prendre plein les
mirettes. Vous commencez avec le Passo Sella
(11,4 km, 758m D+, 6,6 % pente moyenne), puis le
Passo Gardena assez proche (5,9 km, 250m D+, 4,2 %
pente moyenne). Vous descendez ensuite sur La Villa et
bifurquez à droite sur les Passo Valparola et
Falzarego voisins (13,9 km, 800m D+, 5,8 % pente
moyenne). Ensuite, vous descendez en direction de
Cortina jusqu’à Pocol. Virage à 300 degrés sur la droite
pour le difficile Passo Giau (8,6 km, 716
m D+, 8,3 % pente moyenne avec passages à + de 10 %).
Descente finale sur Caprile ou vous dormez encore deux
nuits dans le même hôtel.
Hébergement:
Canazei hôtel Piccolo |

|
 |
 |
 |
|
Passo Sella |
Passo Falzarego |
Passo Giau |
|
Etape 7 : Caprile – Caprile,
vendredi : cool et à la carte
Valais-découverte vous propose une étape allégée, mais
très belle, éventuellement après une diane retardée.
Depuis Caprile, montée de 700 m D+ sur Arabba. Ensuite,
petit crochet en option jusqu’au Passo
Campolongo (4 km, 295m D+, 7,4 % pente moyenne),
puis retour sur Arabba. Direction Ouest sur le Passo
Pordoi (9,3 km, 640 m D+, 6,9 % pente moyenne) pour
tomber sur Canazei déjà connu. Enfin, dernière montée
facile sur une petite route pour le très beau Passo
di Fedaia (13,9 km, 617m D+, 4,4 % pente moyenne)
pour redescendre finalement sur Caprile. Il vous restera
un peu de temps libre pour respirer avant le retour sur
Sion le lendemain samedi. Pour ceux qui préfèrent,
possibilité de vous rendre en véhicule à Cortina pour
visite libre la journée.
Hébergement:
Caprile Hôtel Centrale |

 |
 |
|
Passo Pordoi |
Passo Fedaia |
[Sommet
de la page]
SION - DOLOMITES : Questions fréquentes
Buts : Quels sont les buts fixés par les organisateurs ?
>
Proposer à des cyclistes de très bon niveau une semaine
de vélo de route en passant par certains cols célèbres
du Giro et les Dolomites.
>
Les amener à bon port en répondant à leurs besoins, dans
un véritable esprit de convivialité, de camaraderie et
d’écoute.
Préparation : Suis-je assez entraîné pour participer à
ce stage ?
Il est nécessaire d’être un cyclosportif aguerri avec
quelques milliers de kilomètres « dans les jambes »
cette année pour participer à ce stage
Les 6 à 8 heures de vélo par jour ne laissent pas de
place pour des visites touristiques ou culturelles.
Deux véhicules avec porte-vélos sont à votre disposition
le long du trajet pour assurer les ravitaillements,
dépanner, mais aussi pour prendre en charge ceux qui
désireraient écourter les étapes « à la carte ». Il est
ainsi tout à fait possible de faire l’impasse sur l’un
ou l’autre col, raccourcir le trajet en début ou en fin
d’étape.
Afin que chacun puisse rouler à son rythme, deux groupes
seront également créés dès le 1er jour en
fonction des forces en présence.
Comment sont répartis les participants dans les
groupes ?
Le premier jour, à la montée du col du Nufenen, les
participants grimpent individuellement en fonction de
leurs capacités. Au col ou au plus tard à Andermatt,
nous formerons les deux groupes en accord avec vous.
Effectifs : Y a-t-il une limite en nombre de
participants ?
Oui, leur nombre maximal est fixé à 25 et minimal à 7.
Ceci afin de garantir la sécurité, la qualité et le
plaisir de chacun et de chacune.
Une liste provisoire des participants jointe à nos
dernières instructions sera transmise quelques jours
avant le départ. Ceci afin de vous familiariser par
avance avec les noms et prénoms des personnes avec qui
vous allez partager cette semaine.
Sécurité : Qu’est-ce qui est entrepris par
l’organisation dans ce domaine
>
Nous circulons sur route ouverte. Les guides montrent
l’exemple, respectent et font respecter en toute
situation le code de la route. Ils portent aussi le
casque.
> Sur
certaines routes peu sinueuses, un peloton de plusieurs
cyclistes peut être dangereux à dépasser. La formation
de deux groupes assure alors une plus grande sécurité.
Celle-ci n’empêche bien sûr pas ceux qui le désirent de
se « tirer la bourre » dans une montée de col et de
s’attendre au sommet.
>
Un de nos véhicules suiveurs dispose d’une pharmacie et
d’un gyrophare.
>
Les guides et chauffeurs sont équipés d’un natel, de la
liste des participants avec leur groupe sanguin, ainsi
que des numéros de téléphone à composer en cas
d’urgence.
>
Les
participants recoivent le 1er jour la liste des numéros de
natel des guides et chauffeurs et un rappel des signes à transmettre
entre cyclistes en cas de danger ou de changement de direction.
Moyens
à disposition : Quel est le soutien logistique ?
>
Deux
guides expérimentés à votre écoute.
>
Un
chauffeur avec bus de 9 places + grande remorque pour 16 vélos avec jeux
de roues avant et arrière Shimano et Campagnolo
>
Un
chauffeur avec véhicule de 5 places avec porte-vélo de 4 places,
gyrophare, pneus, chambres à air, frigo, caisse à outils, pharmacie.
Matériel : Que faudrait-il prendre avec soi ?
>
un sac
de sport souple comprendra tout ce dont vous avez besoin à la fin de la
journée. Il sera déposé par vos soins dans la remorque le matin au
départ et ne sera généralement disponible qu’en soirée, en chambre.
>
un
petit sac, type sac à dos, dans lequel vous mettrez tout ce dont vous
pourriez avoir besoin pendant la journée. Il restera accessible dans le
petit véhicule.
>
Une
liste détaillée du matériel que nous suggérons de prendre vous sera
transmise quelques jours avant le départ.
Hôtels : Comment sont prévues les haltes du soir ?
>
Les
hôtels (deux étoiles au minimum) ont été choisis avec une attention
particulière en fonction du logement, mais aussi des repas.
>
Les
chambres sont prévues pour deux personnes.
>
Si vous
le désirez et dans la mesure du possible, vous pouvez occuper une «
single » pour un supplément variable selon les hôtels. Faites-le nous
savoir.
Pause
repas de midi : Comment sont-elles prévues ?
Les
emplacements de la pause de midi sont choisis dans un cadre agréable et
reposant, souvent à côté d’un petit lac, ou à l’ombre. Pendant cette
pause, nous vous proposons du pain avec charcuterie/saucisses, fromages,
fruits, gateaux, chocolat, boissons type sodas, eau minérale, café.
Prenez
toujours en réserve sur vous quelques barres de céréales ou gels
auxquels vous êtes habitués, mais consommez-en avec modération afin
d’éviter des problèmes fréquents de digestion.
Comment
est organisé le retour de Venise à Sion ?
A cet
effet, nous utiliserons les deux véhicules et remorques prévus.
Si le
stage est complet, nous affrèterons un bus de notre partenaire Buchard
Voyages.
[Sommet
de la page] [Photos des camps passés
] [Formulaire de préinscription]
[Agenda complet 2012] |